有的时候我的手脚会出现抖动的情况,也不知道是什么原因,所以就想了解一下,有时手抖腿抖是什么原因呢?
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有时候手抖脚抖,可能是压力过大引起的,可能是缺钙导致的。
如果压力过大以后,可能会使神经过度紧张,从而出现抖动的现象,此时可以与朋友沟通改善,也可以选择适当运动的方式缓解。如果是缺钙造成的,就可以在医生的指导下,合理的使用龙牡壮骨颗粒等药物补钙治疗。
在平时还要多卧床休息,避免做剧烈运动。
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