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吃维C和维E对治疗痤疮有一定的好处。
维生素C具有抗氧化作用,能够帮助减轻炎症反应。痤疮的产生往往伴随着皮肤的炎症,维生素C可以调节机体的免疫功能,增强白细胞的活性,从而有助于抗炎症。同时,它还参与胶原蛋白的合成,有助于皮肤的修复,促进痤疮损伤后的皮肤愈合,减少痤疮愈合后可能留下的痘印。而且维生素C可以抑制黑色素的形成,对于痤疮炎症消退后可能出现的色素沉着有一定的改善作用。
维生素E也是一种抗氧化剂,它有助于保护皮肤免受自由基的损伤。在痤疮的发病过程中,自由基会对皮肤细胞造成破坏,而维生素E能够中和自由基,减轻这种破坏。维生素E可以改善皮肤的血液循环,这对于为皮肤细胞提供充足的营养物质和氧气是非常重要的,有助于皮肤细胞的正常代谢,从而对痤疮的治疗起到辅助作用。同时,维生素E还具有一定的保湿功能,能够防止皮肤干燥,保持皮肤的屏障功能,避免外界因素进一步刺激痤疮的产生。不过,虽然维C和维E对痤疮治疗有好处,但不能替代正规的痤疮治疗方法,如外用药物、口服药物等,只是作为一种辅助手段来改善痤疮的症状和促进皮肤的恢复。
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