辟谷口干口渴是什么原因
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辟谷口干口渴多是由于辟谷期间身体摄入的食物过少,满足不了身体对于水分的需求。虽然处在辟谷期间也要大量的喝水,保证身体水分充足,还可适量的喝杯淡盐水,是能够有效的缓解口干口渴的现象。一般人通过辟谷的方法来减肥,但是这种减肥方法是不健康的,长时间长时间的辟谷会导致营养不良,即使通过辟谷瘦下来,在恢复正常饮食后很可能会发生反弹。
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