Q大姨妈来了可以吃圣女果吗

女 29岁 2019-01-01

描述：

来大姨妈期间能吃西红柿和圣女果吗，请问吃哪些水果比较好？

医生回答：

月经期间，最好尽量少吃水果。水果凉爽，容易引起月经不调。月经期间，如果一切都很好，圣女果也不是特别冷，你可以适当地吃一些。建议你在经期喝红糖水，不要吃辛辣、生冷和刺激性的食物，以免影响月经。在此期间，患者应注意日常生活，避免暴饮暴食，多吃清淡的东西，不要吃太辣太油腻，这对身体无疑是不利的。