Q孕后期便秘严重怎么办

女 26岁 2019-10-20

描述：

我现在怀孕36周了，可是最近便秘特别厉害，都五六天没大便了，感觉很难受，请问孕后期便秘严重怎么办？

: 何传祥产科去问诊

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副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

孕妇孕后期便秘比较严重的话可以从饮食上改善一下，平时多吃点香蕉，但注意一定要选择熟透的香蕉，没有熟透的不但没有通便作用，还会加重便秘。要是便秘特别严重，感觉难受的话也可以用点开塞露，但是不要吃药。平时吃饭时候也要吃清淡容易消化的，多吃点青菜和粗纤维食物，别吃辣的，避免引起上火加重便秘。平时也可以多喝点去火的茶，像菊花茶和金银花茶。