Q高血脂头晕怎么办？用什么方法能治好？

男 49岁 2019-01-15

描述：

我去医院做检查的时候，检查结果显示总胆固醇高的比较严重，以前就有头痛，头晕的症状，老感觉是由于睡眠不好引起，没有用药物的，有高血脂头晕，该怎么治疗？用什么方法能够治好？

: 杨庆玺心血管内科去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

近年来，随着人们生活水平的提高，越来越多的人因长期食用高脂食品而患有高脂血症。头晕和头痛是高脂血症患者的常见症状之一。重度高脂血症患者甚至可能有脑梗死。那么，高脂血症患者头晕时应该怎么办？为了缓解头晕，帮助高脂血症患者尽快康复，日常生活中应注意以下几点。首先，多吃富含维生素C的蔬菜和水果不仅大大有助于提高高脂血症患者的抵抗力，这对高脂血症患者的康复也有很大帮助。因为维生素C不仅能促进人体骨蛋白和胶原蛋白的合成，还能促进氨基酸的代谢，从而提高高脂血症患者的免疫力，促进高脂血症患者的康复。二、避免饮酒患有高脂血症的患者必须避免饮酒，尤其是空腹饮酒。因为酒精容易引起低血糖，对于高脂血症患者，血糖不稳定很容易导致各种并发症。第三，注意低脂饮食。人们经常患有高脂血症，这是由于吃太多高固体含量和高脂肪的食物造成的。因此，高脂血症患者应注意饮食中的低脂和低甾醇。患有高脂血症的患者可以多吃低脂和低甾醇的食物，如鱼、大豆、玉米和黑木耳。此外，在选择食用油时，最好选择植物油，如玉米油和花生油。