您好,医生。我前几天,发现自己怀孕了,可是这以后,我最近感觉身体热。我想问一下,怀孕后总觉得热,是怎么回事,该怎么办?
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您好,很高兴能为您解答。大多数的准妈妈们,在怀孕以后,心里都会感到非常的烦闷,并且经常发火。这样,有时候自己也会觉得很奇怪,可就是控制不住自己的情绪。怀孕期间,孕妇的基础新陈代谢会增加,妊娠期母体内分泌系统发生变化,体内热量会消耗的很快,这样就会血糖不足,会有嗜睡、燥热的表现。所以,在怀孕早期要多喝些水,少吃辛辣、燥热的食物。同时,怀孕前三个月是最不稳定的时期,寒凉的食物会对胎儿不利,要避开,另外不要喝咖啡、可乐。身体感觉燥热,可以熬些冰糖梨水喝,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多出去活动活动,同时保持愉快的身心。
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