我怀孕8个月了,最近总是闷着不舒服,请问怀孕胸闷气短怎么办?
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孕期气短在孕妇中很常见。怀孕期间,你需要呼吸更多的氧气,你的身体会进行相应的调节,以满足你对氧气的需求。在怀孕后期,由于增大的子宫对膈膜产生压力,你会感到呼吸更加费力了,气短现象更加明显。如果你在孕期出现气短的情况,请先不要紧张,孕期气短通常没有什么大碍,也很正常。你可以把肩向后展开,让肺部尽量扩展开,尤其是在你坐着的时候。晚上睡觉的时候可以采用侧睡姿势,并多用一个枕头垫高头部。要密切观察病情变化。平时注意好的生活作息习惯,适当的活动锻炼,最好是做个B超检查,看看肚子的胎儿有没有不正常的情况然后酌情处理。
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