Q秋冬脱发严重怎么办

女 2021-05-09

描述：

每到秋冬季节，我总会出现手脚冰凉和脱发的情况，想了解改善方法，秋冬脱发严重怎么办？

: 郭亚南皮肤科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

秋冬脱发严重可以通过药物或者饮食进行调理。
秋冬脱发很可能是肾虚的原因，可以在医嘱下服用六味地黄丸进行治疗，能够起到滋阴补肾的效果，对于肾虚脱发的恢复有帮助。饮食上适量吃些黑芝麻、黑豆以及黑米，可以帮助补肾，对于脱发恢复有帮助。
出现脱发也与长期熬夜有关系，因此在平时需要养成良好的作息习惯，以免导致脱发。