Q有高原反应头胀怎么处理？

男 30岁 2019-03-14

描述：

我前几天跟我爸自驾游去青海旅游了，但是到了旅游目的地的时候我出现了高原反应头痛、头晕，请问出现高原反应头胀怎么办？

: 杜淑华急诊科去问诊

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主任医师 佳木斯大学附属第二医院三级甲等

医生回答：

你好，一般海拔高于3000米以上的就可以称为是高原，在引发患者出现各种不适症状后，就被称之为高原反应。当出现了高原反应后，患者要保持积极的心态，不要太紧张，因为高原反应会慢慢适应，建议随身携带一个水瓶，然后准备一些糖块儿或者是葡萄糖粉，在感到呼吸困难胸闷气短的时候可以喝一些来缓解。如果患者不能适应，应该马上离开高原环境，到医院经鼻管或面罩吸氧。另外在高原时可以多吃一些新鲜的蔬菜与水果，可以补充身体所需要的水分。