Q一饿了就头晕是低血糖吗

26岁 2021-12-14
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我最近这段时间一直通过节食来进行减肥,这几天一饿就会头晕,想问一下一饿了就头晕是低血糖吗?

A
陈清 普通内科 去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
医生回答:

一饿就头晕,很有可能是低血糖的原因,可以去医院抽血化验一下血糖,如果血糖比较低,平时要注意避免长时间饥饿。

在低血糖发作的时候,要注意适当喝一些糖水或者是适当吃一些小零食,可以缓解头晕的症状。

日常生活中要注意避免通过过度节食减肥,饮食要注意荤素搭配,才能够保证体内有比较充足的营养成分,头晕的时候不要做剧烈运动。

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