Q便秘小腹会痛吗

男 2021-05-18

描述：

我平时上班比较忙，运动的比较少，经常发生便秘，有时候还会导致小腹痛，便秘小腹会痛吗？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

便秘会引起小腹痛。
便秘时大便会长时间停留在肠道里面，产生毒素，在排泄的过程中需要加快肠道的蠕动，毒素会刺激到肠道，就会导致腹部出现疼痛。长期的便秘还会造成胃肠功能紊乱，严重的还会诱发心脑血管等疾病。
平时需要养成定时排便的好习惯，多吃纤维素含量高的食物，多喝水，适当地运动。尽量少吃油炸的、辛辣刺激的食物。