这两天我出现了头晕的情况,而且感觉也还有些肿胀,浑身特别的乏力,头晕眼胀乏力吃什么?
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头晕眼胀乏力通常可以多吃一些富含蛋白质的食物比较好,比如鸡蛋和牛奶以及瘦肉,同时也可以多吃一些富含维生素的食物,补充身体所需要的营养。
头晕眼胀乏力可能是由于长时间的熬夜,睡眠不足所引发的因素,需要注意多休息,保证有足够的睡眠,不要长时间的熬夜。
如果在休息过后症状没有得到改善,需要到医院进行检查,然后针对病因进行治疗。
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