Q怀孕后爱吃葡萄有什么影响

女 39岁 2019-02-17

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怀孕后爱吃葡萄怎么办?在吃的同时需要注意什么吗？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

孕妇在怀孕之后，由于没有什么胃口，所以总是喜欢吃酸酸甜甜的东西。多吃一些葡萄是可以的，它里面含有丰富的维生素c，不管是针对孕妇还是胎儿，都很有好处。葡萄能够起到促进人们身体健康的作用，对于怀孕期间体质比较差的孕妇来说，吃葡萄能够达到很好的滋补作用，不仅促进孕妇自身的身体健康，还能够滋养胎儿孕期保持愉快的心情，少吃辛辣刺激的食物，加强营养，保证充足的睡眠，做好产前检查。也可以多吃点榴莲，火龙果，西瓜，苹果，梨，香蕉，桔子柚子等等，同时需要注意饮食的全面，不可以偏食的，多吃点蔬菜，坚果，粗粮，高蛋白质食物等等。