Q腰摔伤怎么办

女 2021-04-23

描述：

我前几天跟自己的小伙伴外出时，腰部不小心受到了意外摔伤，所以很想知道腰摔伤怎么办？

: 赵鸿骨科去问诊

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副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

腰摔伤首先要保持良好的休息状态，可以选用活血化瘀的中药对局部进行涂抹，从而促进血液循环，或是口服消炎止痛药物改善，如果摔伤严重，通常要采取手术治疗的方式。
恢复期间尽量佩戴腰围护具，能够保护腰肌并且减轻疼痛的现象，如果发生了骨折脱位情况，一般需要进行复位内固定手术治疗。
饮食上可以多食用一些营养健康的食物。