Q吃炸鸡影响精子质量吗

男 30岁 2020-07-01

描述：

吃炸鸡影响精子质量吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃炸鸡过多会影响精子的质量，油炸的食物本身对自己的身体就是不健康的，如果经常吃油炸的食物，会导致男性的少精弱精活力下降，导致对怀孕的影响重，因此在平时的生活中一定要忌烟酒，一定要克制自己，忌辛辣刺激的食物，一日三餐按时就食，多吃些有机地蔬菜和新鲜的水果，避免长期间熬夜保持良好的心情，要戒掉生活中不良的生活习惯，平时可以通过锻炼身体，来增强自身的体质增强抵抗力。