Q抑郁症需要怎么治疗

男 29岁 2020-04-24

描述：

我朋友最近经常失眠、精神不好，他平时对人对事都很冷漠，他心情总是很压抑，我很担心他得了抑郁症，所以我想知道抑郁症需要怎么治疗？

医生回答：

抑郁症是一种常见的精神疾病，需要接受心理治疗，同时配合中药会有比较好的治疗效果。只有消除心理因素，才能根治抑郁症。生活中要尽量舒缓他的压力，想办法给他增加点兴趣、爱好，让他开朗起来有助于抑郁症状的缓解。饮食上建议吃富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、鸡蛋等。