龙牡壮骨颗粒可以长期吃吗
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龙牡壮骨颗粒尽量不要长期吃,毕竟是药物,如果长时间吃可能会对身体产生不利的影响。龙牡壮骨颗粒可以起到补钙的作用,在身体的钙质恢复正常之后就应该停止用药,平时在补钙的时候应该合理的搭配膳食,多吃一些富含钙的食物,比如说鸡蛋、瘦肉、牛奶,保证营养的多样化,不要过于单一,阳光充足的时候适当的到户外进行一些有氧运动,也能够促进钙吸收。
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