我体检几次都是高血压高胆固醇高血脂脂肪肝,但平时没有什么感觉。血压173、90,平时喝酒,不吸烟。想咨询一下该怎么治疗?平时怎么做?谢谢!
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你的血压确实偏高,但是,没有明显不适的话,一般不需要服用药物的。指导意见:1.建议平时低盐低脂饮食,要控制饮食,多吃蔬菜,少吃肉类,用植物油烧饭做菜,控制脂肪酸和胆固醇的摄入。2.通常肥胖的人血脂高,通过减肥的方式把体重降下来,会缓解症状的。3.运动:相信大家都知道生命在于运动,经常的体育运动不仅能增强人体的心肺功能,还能降低胆固醇的水平,而且锻炼还能预防和治疗一些疾病。你现在没有出现不适的情况暂时不建议服用药物,但应该密切注意,一旦出现不适应及时就医。
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