Q怀孕三个月腰疼是否正常

女 2019-04-27

描述：

我已经怀孕三个月了，一般来说，怀孕三个月后情况都会好很多，可是最近总是感觉腰疼，这样的情况是否正常？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

随着胎儿的长大，孕妈在怀孕后体重会逐渐增加，身体脂肪含量变高。其中变化最大的是肚子，由于胎儿不断增大引起肚子隆起，这些负重增加了腰部的受力。同时，加上怀孕期间激素的改变，怀孕期间的肌肉弹性会比较差一点，所以腰部的肌肉弹性会减弱，这样容易导致腰痛的产生。孕期，孕妇由于身体激素的变化，以及胎儿营养的吸收，身体容易疲乏、腰疼都是常见的症状。怀孕期间激素的变化，腰疼很正常。建议平时可以热敷腰部，多补充钙质，适当的运动晒太阳。