最近一段时间,我在生完宝宝后,肚子出现松弛下垂的现象,请问一下,肚子松弛下垂了怎么办?
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肚子松弛下垂可以通过加强运动进行改善,比如仰卧起坐,转呼啦圈等,也可以通过饮食进行缓解。如果情况比较严重,也可以通过手术进行切除。
若是出现肚子松弛下垂,可能是因为暴饮暴食引起的,还有可能是患有痢疾造成的,也有可能是因为泌尿系统感染导致的。
在日常生活中要养成健康的饮食习惯,避免暴饮暴食,保持充足的睡眠,避免熬夜。
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