刚看新闻一个女孩得了卵巢癌,为了健康着想,想咨询下如何有效预防卵巢癌?
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卵巢癌是指卵巢上皮腺的恶性肿瘤,其发病率在妇科恶性肿瘤中居首。因为卵巢正常情况下经常在盆腔的深处,一般不容易被察觉。另外就是保持良好的生活饮食习惯,平时保持正常的体育锻炼,增强体质,注意保持心情的舒畅,在饮食方面,切记辛辣油腻油炸食品,保持口味清淡,多吃水果。密切关注它的变化,如果有升高要及时就诊,对于有家族史母亲或姐妹有卵巢或子宫、乳腺恶性肿瘤的患者更要密切随访,严防有家族史或基因突变导致的卵巢癌。
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