Q孩子晚上总是失眠能调理好吗

2022-05-09

描述：

孩子晚上总是失眠能调理好吗

: 张忠浩儿科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

医生回答：

出现孩子晚上总是失眠的情况后，通过正确的方法是可以调理好的。

会出现晚上经常失眠的现象，这可能是脑部神经细胞经常处于紧张的状态下或者经常受到外界环境中的惊吓，造成神经细胞出现问题引发的疾病。出现上述病情后，可以在医生的指导下使用营养神经类的药物进行治疗，例如维生素B12片等。上述药物对脑部的神经会起到一定的调理作用，有利于缓解失眠等症状频繁发作的程度。使用药物治疗病情的期间，养成准时休息等效果，利于人体尽快的进入睡眠状态。

频繁发生失眠等情况，建议让孩子在睡前喝杯温热的牛奶，有利于放松脑部的神经，缓解失眠等症状。