这两年我的头发越来越少了,昨天查阅资料资料上显示吃食物能够改善,头发变少吃什么?
微信扫码问诊
头发变少一般吃鸡蛋和瘦肉以及香蕉等食物,能够起到改善的作用。
鸡蛋里面含有大量的蛋白质和b族维生素,能够改善头皮的健康和头发的生长,对于头发变少的症状有一定的缓解作用。
瘦肉里面含有大量的铁元素,而身体缺乏铁的时候也容易导致脱发,通过吃瘦肉能够改善缺铁所引起的头发变少。
香蕉里面含有二氧化硅能够提高头发的密度。
相关问答
Q头发变少会再生吗
A头发变少是否会再生,要结合病因决定。引起头发变少的原因有很多,比如肾功能不全、
郭亚南 副主任医师Q头发变少日常生活中要注意什么
A头发变少日常生活中需要注意的事项有以下几种:一、注意个人的卫生尤其是头部的卫生
陈腊梅 副主任医师Q头发变少吃什么维生素
A头发变少一般吃维生素D和维生素B2能够得到改善,因为人体缺乏维生素D的时候容易影
陈腊梅 副主任医师Q头发变少会引起头皮痒吗
A头发变少有可能会引起头皮痒,因为患有脂溢性皮炎的时候容易导致头发脱落,从而引起头
陈腊梅 副主任医师Q头发变少怎么预防
A头发变少预防的方法有以下几种:一、可以通过饮食来预防,因为体内缺乏b族维生素和
陈腊梅 副主任医师Q头发变少了是什么原因
A头发变少是什么原因导致的,是要依据头发脱落的形态来判断的。第一,局部出现头发变
彭洋 副主任医师Q头发变少会引起头疼吗
A头发变少是否会引起头疼,还需要根据所导致的原发病来分析,如果是精神压力过大或者长
陈腊梅 副主任医师Q头发变少可以涂生姜吗
A头发变少通常是可以涂生姜的,通过涂生姜能够刺激毛囊的活力,而多数头发变少的患者是
刘俐丽 主任医师Q头发变少是肾虚吗
A头发变少有可能是肾虚。但是引起头发变少的原因有多种,体内缺乏叶酸或者铁元素导致
刘俐丽 主任医师Q头发变少了是什么原因
A头发变少了有很多原因,如果长期熬夜导致睡眠不足,容易导致头发变少。如果头发经常
彭洋 副主任医师