Q喝姜汤水可以暖胃吗

2020-10-18

描述：

喝姜汤水可以暖胃吗

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

喝姜汤水具有暖胃作用，而且还能够驱寒，生姜是属于温性的食物，一般适当喝一些姜水是可以调理肠胃的，也能够缓解胃动力不足的现象。对于胃寒的人平时可以适当吃一些，但也要注意自己饮食方面的改善，尽量多吃蔬菜，多吃些容易消化和吸收的食物，少吃生冷刺激性的食物以及寒凉性的食物，避免增加肠胃负担，平时也尽量多注意休息，不要熬夜。