妈妈精神不好,总是感觉有人打自己,精神紧张,经常发呆,晚上四肢僵硬,去了医院说是癔症,这怎么办?
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在日常生活中要有规律的作息时间,不要焦虑紧张,要坚持多运动锻炼身体,要设置一个合理的作息时间表,养成有规律的生物钟。癔病的治疗:①认知疗法通过说服、教育和保证等方法。②暗示疗法用语言暗示用肯定而有信心的言语指导和鼓励患者提高其信心避免周围副面影响。③催眠法在催眠状态下通过揭示矛盾、暴露隐私和发泄欲望并且加以解释和疏导也能获得较好的效果。催眠步骤是首先改善情绪、消除胸闷气阻等身体不适感;知道病人内心的真实想法和得病的原因并进行疏导;第三是对症下药,采取催眠暗示疗法;第四是纠正患者不良性格倾向,巩固疗效;第五是改善患者的人际关系啊,促进提高社会适应能力,学会控制病情防止复发。
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