Q急性肠胃炎可不可以吃甜的

2024-11-14
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黄玉红 消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等
医生回答:

急性肠胃炎期间,建议尽量避免食用甜食。甜食可能会刺激肠胃,加重不适症状,尤其是含有高糖分的食品,可能导致腹泻或胀气。

急性肠胃炎通常伴随恶心、呕吐、腹痛和腹泻等症状,消化系统处于敏感状态。此时,肠胃对食物的消化能力下降,过多的糖分可能会导致肠道内细菌的快速繁殖,从而加重病情。甜食往往含有较多的添加剂和防腐剂,这些成分也可能对肠胃造成负担。饮食上应以清淡、易消化的食物为主,如米粥、蒸熟的蔬菜和瘦肉等,帮助肠胃恢复。

在急性肠胃炎恢复期间,保持充足的水分摄入非常重要,避免脱水。同时,注意饮食卫生,尽量选择新鲜、干净的食物,避免油腻和刺激性食物。如果症状持续不缓解,建议及时就医,以免延误病情。

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