Q精华液什么时候用

2024-11-11

: 刘雯敏皮肤性病科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

精华液一般用在洁面、爽肤水之后，乳液或面霜之前。

洁面后，皮肤得到初步清洁，此时使用爽肤水可以帮助打开肌肤通道，为精华液的吸收做好铺垫。精华液含有高浓度的有效成分，如保湿因子、美白成分、抗老精华等，这些成分能够深入肌肤底层发挥作用。例如，保湿精华可以为肌肤补充大量水分，让肌肤变得水润饱满；美白精华能够抑制黑色素的产生，提亮肤色。由于精华液的分子相对较小，质地较为轻薄，所以在爽肤水之后使用能更好地渗透进皮肤。在使用精华液时，可以取适量精华液均匀涂抹于面部，轻轻按摩至完全吸收。之后再使用乳液或者面霜，乳液和面霜可以在皮肤表面形成一层保护膜，防止精华液中的水分和营养成分流失，锁住精华液的功效，同时也能给予肌肤进一步的滋润和保护，使肌肤处于一个良好的状态。不同类型的精华液使用顺序也可能会有细微差别，例如一些具有特殊功效的精华液可能需要根据产品说明调整使用顺序，但总体上都是在洁面、爽肤水之后，乳液或面霜之前使用。

精华液的使用时间也有讲究。在晚上使用精华液效果可能会更好，因为晚上是肌肤新陈代谢的高峰期，肌肤的自我修复能力较强。此时使用精华液，肌肤能够更好地吸收其中的营养成分，发挥其最大功效。而且在夜间，肌肤不会受到外界环境如紫外线、灰尘等的干扰，更有利于精华液对肌肤进行深度护理。不过，这并不意味着白天就不能使用精华液。白天使用精华液同样可以为肌肤提供必要的护理，尤其是在干燥的环境或者肌肤状态较差的情况下。但白天使用精华液后，一定要涂抹防晒霜，因为有些精华液中的成分可能会使肌肤对紫外线更加敏感，如果不做好防晒措施，可能会导致肌肤受到损伤，如出现色斑、暗沉等问题。另外，根据肌肤的需求，不同季节也可以选择不同的精华液。在干燥的秋冬季节，可以选择保湿效果更强的精华液，以应对肌肤干燥缺水的问题；在容易出油的夏季，可以选择质地清爽、具有控油功效的精华液，保持肌肤的清爽。正确使用精华液的时间和顺序能够让肌肤得到更好的护理，保持健康和美丽。