Q激素水平下降怎么办

女 2020-12-11

描述：

最近想要宝宝在备孕期，到医院检查发现自己存在激素水平低，想知道激素水平下降怎么办？

: 王少为妇产科去问诊

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主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

激素水平下降通常可以通过饮食进行调理，比如多吃一些豆腐和豆浆以及其他的豆制品，还可以通过足够的睡眠进行调理，若得不到改善，可以在专业医生的指导下服用中药进行调理。
激素水平下降可能是由于长期营养不良和不良的饮食习惯导致的，还有可能是精神压力大或者是经常熬夜所造成的病变，另外与遗传的因素也有一定的关系。