Q中午睡觉做梦的原因是什么

2020-09-13

描述：

中午睡觉做梦的原因是什么

: 李岩神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

中午睡觉做梦可能是精神压力比较大所导致的，当太过疲劳或者是心事比较多，会形成做梦的情况。中午一般睡觉时间比较短，大脑不能够完全进行沉睡的状态，大脑细胞会比较活跃，做梦的几率会大大增加，白天阳光是比较充足的，光线比较强烈，可能会对眼部造成一定的刺激，促使出现梦境的情况。而且跟周围环境有关系，但周围环境太过的吵闹会对身边这样造成一定的影响。