Q失眠应该吃什么中成药

男 25岁 2019-03-06

描述：

我通常工作很忙，经常加班，而且工作很努力，所以我经常睡得很好，严重失眠。我通常抽烟喝酒。我以前喝过一些促进睡眠的药，但效果不太好。我吃了几片安眠药，但我不敢多吃。想问哪种中成药治疗失眠？

: 李艳丽神经内科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

在长期失眠的人群中，很多白领在工作场所都是由突发、焦虑、抑郁等情绪在他们的生活中造成的，而这些情绪又反过来导致短期失眠。但是，如果短期失眠没有及时调整或必要时及时调整，而让它发展起来，长期失眠患者毫不犹豫地占据了正常的夜间休息时间。短期失眠者可以通过适度运动、转移注意力、促进身体血液循环等促进睡眠的方法来改善短期失眠，帮助身体恢复正常的生理状态。该疗法具有养脑养心、平肝解郁、健脾补肾、养血安神、调节内外环境稳定等八大功能。对于机器，使心灵和谐，阴阳平衡完全可以治愈，从而彻底治愈失眠。