Q近视200度还可以恢复吗

男 29岁 2019-01-27

描述：

我可能是由于平时的时候不太注意用眼的原因，导致眼睛近视了，现在两只眼睛个有200度，不想带眼镜，有什么办法降低度数呢，还能不能恢复的？

: 李振东眼科去问诊

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副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

200度的近视，要是近期出现的，可能就是假性近视，近视的原因是过度用眼导致视觉疲劳、眼肌疲劳后拉伸眼球使眼球变长、导致近视。眼球变长后用药物及其它办法很难恢复、所以近视最好最安全的办法是佩戴眼镜。长期写作业或者看书姿势不正确，用眼过度，以及经常玩手机电脑等，都容易损害视力。通过休息，具体按摩等是有可能恢复的。建议平时保持良好的用眼习惯，不要经常熬夜，不要经常吃甜食，平时注意锻炼身体，佩戴合适的眼镜，防止进一步加深近视。