Q怀孕期间妊高症风险指数65%怎么办？

女 31岁 2019-07-02

描述：

我嫂子最近怀孕了，昨天陪她去医院做体检，其他各项都正常，但妊高症风险指数为65%，这种情况应该怎么办？

: 王少为妇产科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间妊高症风险指数达到65%意味着您面临较高的妊娠高血压疾病风险，因此需要采取积极的预防和管理措施。首先，建议您尽快与产科医生进行详细咨询，制定个性化的监测和管理计划，以确保母婴安全。

在妊娠期间，保持健康的生活方式至关重要。均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，尤其是钙和镁，这些营养素有助于维持血压稳定。适度的运动，如散步或孕妇瑜伽，可以促进血液循环，减轻压力。同时，定期监测血压，记录变化情况，及时向医生反馈。如果出现头痛、视力模糊、浮肿等异常症状，应立即就医。保持良好的心理状态也很重要，避免过度紧张和焦虑。

在整个孕期，定期进行产检，确保医生能够及时发现潜在问题。遵循医生的建议，按时服用补充剂和药物，避免自行用药。同时，注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。妊高症的管理需要全方位的关注，确保您和宝宝的健康。