Q月经第一天痛经该怎么办

女 41岁 2020-05-31

描述：

我每次来月经的时候，第一天都会出现严重的痛经，这种情况该怎么办呢？

医生回答：

月经第一天出现痛经的情况应该是气滞血瘀的表现。如果手脚冰冷，面色苍白，那就是寒宫的表现。建议在医生指导下服药，平时注意合理睡眠，避免熬夜。心情要放松，可以喝一些红糖水，保证充足的睡眠时间，不要吃刺激辛辣的食物，不要喝冷水。