Q骨头总是嘎嘣响是缺什么
女 23岁 2021-11-10
描述：
最近我在运动的时候，总是感觉自己的骨头嘎嘣响，自己特别的呆，骨头总是嘎嘣响是缺什么？
A
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李世赞 骨科
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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
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医生回答：
骨头总是嘎嘣响通常是缺钙导致，可能是因为关节炎导致，具体病因可以到医院进行详细的检查。
如果是因为缺钙，可以在医生的指导下通过服用钙片等药物治疗，如果是因为关节炎，可以遵医嘱服用布洛芬等药物治疗。
短时间内一定不可以剧烈的运动，而且也可以多喝牛奶或者多吃一些鸡蛋，要以清淡饮食为主，不可以吃辛辣的食物。
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