Q膝盖关节疼小腿凉怎么办

女 32岁 2021-12-27

描述：

我最近这一段时间出现了膝盖关节有疼痛的情况，而且小腿还有发凉的现象，膝盖关节疼小腿凉怎么办？

医生回答：

膝盖关节疼小腿凉需要注意做好保暖措施，避免受凉，可以用热毛巾热敷，也可以用热水泡脚，能够促进血液循环，可以有效的改善症状。

膝盖关节疼小腿凉可能是由于长时间的保持一个姿势导致血液流通不畅所引起的，还有可能是类风湿性疾病所引发的，但也不排除是滑膜炎或者是痛风所造成的。

日常生活中要养成良好的生活习惯，注意个人的饮食，可以多吃一些富含蛋白质的食物。