Q月子里能吃新鲜的藿香叶吗

2020-07-17

描述：

月子里能吃新鲜的藿香叶吗

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

月子里是可以吃新鲜的藿香叶的，因为藿香叶可以治疗食欲不振、呕吐等症状。而且藿香叶还含有丰富维生素A，可以缓解眼部疲劳，起到明目的作用。藿香叶还富含铁、钙等矿物质，可以预防产妇贫血及缺钙。但是藿香叶属性辛，所以月子期间不可以多吃。平时多吃富含维生素多的蔬菜水果，多喝有利于乳汁分泌的汤，不要吃辛辣刺激及生冷食物。