最近去体检,医生诊断有白大衣高血压,想问问白大衣高血压该怎么鉴别?
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一般情况下,白大衣高血压患者在未服药状态下,医生诊室测量时血压升高,由患者自身携带测压装置,无医务人员在场时血压正常即可诊断。可能是由于患者见到穿白大衣的医生后精神紧张,心跳加快,同时也使外周血管收缩阻力增加,产生所谓的白大衣效应,从而导致血压上升。要遵医嘱长期服用降压药物,不随意加减药物剂量,注意药物的不良反应,出现不适症状时,及时就诊检查。平时应该注意休息,避免过度紧张和劳累,保持良好的心理状态,消除紧张和压抑的心理。安排合适的运动,如症状较多或有并发症时应卧床休息。少吃脂肪、甜食、盐。饮食以清淡为主,多食蔬菜水果。忌暴饮暴食,食盐摄入量每日不超过5克;肥胖者应控制食量及热量,减轻体重。
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