Q晚上睡觉梦多什么原因

2022-07-28
描述:

晚上睡觉梦多什么原因

A
张子义 中医内科 去问诊

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主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

晚上睡觉梦多可能是过度劳累、患有焦虑症等原因导致的。

1.过度劳累:可能是工作压力过大,休息时间不足引起的,可能会出现四肢乏力、夜间多梦等症状。可以泡热水澡,加快身体血液循环,从而缓解症状。

2.焦虑症:精神受到较大刺激等原因导致的,患者可能会出现失眠、夜间多梦、半夜惊醒等症状,患者可以在医生的指导下服用阿普唑仑片等药物缓解。

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