Q该怎么样才能淡化雀斑

女 22岁 2020-06-05

描述：

从小我的脸上就长出了雀斑，现在年龄大了，感觉脸上有雀斑特别的难看，很想淡化雀斑，雀斑应该怎么淡化？

医生回答：

首先要清楚雀斑的形成原因，造成雀斑可能是遗传因素，或者月经周期，日晒因素，精神压力大等。从小就长的可能是由于遗传，可以多吃富含维生素的食物，少吃或者不吃酱油，牛肉，虾蟹，咖啡，酒类等。平日保证要充足睡眠，保持心情舒畅，女性要慎用化妆品。