每次健完身都感觉股四头肌无力,想咨询一下股四头肌无力是怎么回事?
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股四头肌位于大腿前部,是人体最大、最有力的肌肉之一。它被称为股四头肌,因为它由四个小肌肉群组成:股直肌、股中肌、股外肌和股内肌。四头肌对于膝关节的功能非常重要。一种慢性自身免疫性疾病,因神经、肌肉接头间传递功能障碍所引起。临床主要特征是局部或全身横纹肌于活动时易于疲劳无力坐姿弯曲延伸的腿,坐在床前边缘或回到椅子是伸直,双眼目镜,双腿和方法慢慢提高小腿水平位置,保持股四头肌肌肉伸展绷紧保持15到20秒,返回下一个,换另一条腿重复以上动作,两腿交替进行。三、半蹲,立正腿与肩同宽,慢慢弯曲膝盖蹲下,背部保持伸直,蹲至大腿与小腿成90度时保持停留,保持疲劳,然后恢复伸直。
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