Q大腿外侧肿发硬怎么办

男 2021-04-13

描述：

我昨天突然发现自己的大腿外侧出现了肿胀的情况，并且还有些发硬，大腿外侧肿发硬怎么办？

: 郭常安骨科去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

大腿外侧肿发硬可以用热毛巾热敷，而且也可以轻轻的按摩，能够促进局部的血液循环，缓解肿胀发硬的情况。如果肿块比较大时，需要及时的到医院就诊，然后做出相应的治疗措施。
在病情恢复期间一定要注意多休息，不要做剧烈的运动，以免病情加重。
日常生活中要注意合理的饮食，要增加营养的摄入，避免吃容易上火的食物，比如辣椒。