Q脚踝骨折拆石骨之后应该注意什么问题?

男 2019-02-17

描述：

前段时间不小心崴到脚了，经过半个月的治疗，医生说可以拆石膏，都说伤筋动骨一百天，想问一下脚踝骨折拆石膏之后应该注意什么问题?

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

拆掉石膏之后还是要注意休息，可以适当的主管进行功能锻炼，锻炼的时候要注意循序渐进，不要急于求成。当然也应当消除不必要的顾虑，有些病人由于害怕再骨折，不敢活动关节，不敢进行锻炼，这样反而会影响骨折愈合。饮食上，可以多吃一些优质蛋白的食物，和新鲜的蔬菜水果，适当的吃一些含钙量丰富的食物，这样有助于骨折恢复。若骨折已愈合，此时必须逐步加强功能锻炼。同时还要注意去医院按时拍片复查，一般三个月骨折基本上恢复。再次骨折后，骨折愈合更为挫折，而且需要再固定，关节的功能将会受到无法挽回的影响。