Q吃芋头老放屁怎么回事

2020-08-18

描述：

吃芋头老放屁怎么回事

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃完芋头以后如果总是排气，说明芋头吃的太多了，芋头里面含有大量的淀粉，淀粉在分解过程中就会释放出大量的气体，这样就会让人体出现腹胀、排气的情况，所以芋头这种食物不可以吃的太多。芋头是一种营养价值很高的食物，富含大量的B族维生素、维生素C、蛋白质、胡萝卜素以及各种金属微量元素，适量食用对人体可以起到补肝护肾、润肠通便、消肿止痛的功效。