Q孕晚期脚肿吃什么消肿

2020-07-05

描述：

孕晚期脚肿吃什么消肿

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕晚期脚肿属于正常的情况，建议孕妇不要过于担心，平时的饮食方面可以多吃一些利尿的水果和蔬菜，比如西瓜或者葡萄之类的能够帮助缓解症状，睡觉之前可以用温开水泡一泡脚，可以起到消肿的效果。必要时用热毛巾敷一敷脚步能够促进血液循环，可以帮助快速消肿，保证足够的睡眠时间和睡眠质量，不要熬夜，避免过度疲劳。适当的参加一些户外活动，可以帮助分娩。