Q用热水泡小腿肚子能减肥吗

2020-05-19

描述：

用热水泡小腿肚子能减肥吗

: 吴光秀内分泌科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

热水泡小腿肚子可以做为辅助减肥的一种方式，对于减肥有促进的功效。运动过后使用热水泡小腿肚子可以改善腿部的血液循环，舒缓运动过后的疲劳，使得体能尽快得到恢复。也可以加快体内新陈代谢。需要注意的是每次泡小腿肚子时水温不要过高，时间也不能够过长，以免引起身体的不适。减肥属于一个长期坚持的过程，切记不可以半途而废。