痛风可不可以吃牛蒡
痛风患者可以食用牛蒡。牛蒡具有清热解毒,消肿驱风等作用,而痛风患者是由于体内尿酸过高引起的一种疾病,因此,食用牛蒡后能够起到良好的保健作用。此外,痛风患者生活中饮食应以清淡营养为主,少吃尿酸含量高的食物,多吃新鲜水果蔬菜,补充充足维生素,忌食海鲜、鱼虾、牛羊肉等发物以及辛辣刺激性食物。多饮水,加快尿酸的代谢。
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