Q糖尿病能不能吃鱼？

男 56岁 2020-05-12

描述：

我叔叔患有糖尿病，想咨询一下糖尿病能不能吃鱼？

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

糖尿病病人是可以吃鱼的。鱼类富含丰富的蛋白质，食用鱼类并不会使血糖升高，不会对糖尿病病人造成危害。糖尿病的治疗方法是饮食控制，适当运动，服用降糖药。可以多吃低糖蔬菜，如黄瓜、番茄、青菜、芹菜等，多吃水果如葡萄柚、猕猴桃、青苹果等。可以吃含有蛋白质的食物比如选择瘦肉、牛奶、鱼等优质蛋白质，主食最好选择玉米面等粗粮。