Q中风后能运动康复吗

2019-02-28
描述:

我父亲上个月因中风住院十多天,现在出院了。我听说中风后的运动康复对以后的康复更好,但是出院时医生没有给出任何相关的解释。你能从中风中恢复过来吗?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

当患者中风后病情稳定且血栓位置不再移动或改变时,可进行康复锻炼。康复锻炼有助于中风后遗症的恢复,也能有效防止中风复发。平时,饮食中推荐低盐低脂饮食,并应控制患者的血压。还要注意增强个人体质,避免着凉,调整好情绪的。加强体育锻炼,平时多做些户外的运动,增强机体抵抗力,保持身体健康。建议尽量少熬夜或者不熬夜,保证充足的睡眠,养成良好的生活作息规律,不要有太大压力,维持乐观的心态,有益于病情的康复。

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