Q子宫后位该如何矫正

女 26岁 2019-02-05

描述：

最近感觉有点腰酸，而且肛门坠胀，就去医院做了检查，医生说是子宫后位导致的，想了解一下子宫后位该如何矫正？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

并不是所有的子宫后位都那么可怕，它也有轻重之分，对于不同程度的子宫后位也有相应的解决办法。子宫后位在月经期间可以趴着睡觉，平时睡觉时也尽量不要仰脸睡觉。子宫后位常与睡眠姿势有关，后及长期仰卧睡眠的妇女，容易造成子宫后位。可以调整睡姿，患有子宫后位的女性可以坚持采取胸膝侧卧俯卧位睡姿，可以有效的纠正子宫的位置，但是要记住不能长期保持同一个睡姿。另外可以通过运动疗法来达到纠正子宫后位的效果，运动疗法就是每天侧卧、仰卧、跪起，重复做2-3次，每次至少半个小时，这样可以让子宫前倾慢慢达到纠正的效果。